통합지지 교육 프로그램 안내
암생존자의 신체적·정신적 건강관리 및 원활한 사회기능 복귀를 위한 교육 프로그램을 운영하고 있습니다. 프로그램 특성에 따라 실시간 온라인 혹은 소그룹 대면 교육으로 진행됩니다.
이차암검진과 건강관리
암 치료 후 권고되는 이차암검진, 예방접종에 대한 정보, 후유증 및 만성질환 관리 등의 올바른 건강관리 방법에 대해 교육합니다.
암생존자의 건강한 식생활
암 치료 후 건강한 식생활에 대해 이해하고 실천할 수 있도록 영양교육에 대한 전반적인 내용을 교육합니다.
영양사와 함께하는 Q&A교실
임상영양사에 의한 암 치료 후 식생활 관련 질의응답을 진행합니다.
아주근력 운동교실
암 치료 중 근력이 감소한 암생존자의 신체 활동증진을 위한 체력평가 및 운동 교육을 진행합니다.
암 치료 후 건강한 생활습관
암생존자의 영양, 운동, 수면, 마음관리 등 일상생활 속 실천을 위한 생활습관 교육을 진행합니다.
걷기교실
암생존자의 일상생활 속 신체활동 증진을 위하여 올바른 걷기 방법을 교육합니다.
암종별 Q&A교실
암종별 전문의료진과 소통하며 암 치료 후 건강관리 관련 다양한 궁금증을 해소하여 자기관리 능력을 향상시킬 수 있도록 질의 응답을 진행합니다.
이완명상훈련교실
높은 긴장감, 불면, 감정 조절의 어려움이 있는 암생존자의 디스트레스 관리를 위한 이완요법과 명상 훈련을 진행합니다. (6회기)
수면위생과 이완교육
불면으로 힘들어 하는 암생존자 대상 수면 교육과 숙면을 위한 이완훈련방법을 교육합니다.
회복관리를 위한 원예치료
암생존자의 심리사회적 회복을 위하여 살아 있는 식물을 활용한 원예활동을 진행합니다. (2회기)
심리지지교육
‘변화된 삶에 적응하기’, ‘내 안의 불안 다스리기’, ‘새로운 여정의 시작’ 의 3가지 주제로 구성되어 있으며, 암생존자의 디 스트레스에 대한 정보와 정서적 지지를 제공하고 대처기법을 훈련하여 심신 안정과 자신감 회복이 이루어지도록 돕습니다.
암 치료 후 직장복귀
직장복귀 전 마음가짐 및 직장복귀를 위한 건강한 생활습관 교육을 제공하여 암생존자가 직업복귀의 중요성을 인식하고, 자신감을 회복하여 원활한 직업복귀를 준비할 수 있도록 지원합니다.
자녀양육교실
암생존자인 부모의 자녀양육 스트레스 관리를 위한 전문가와의 소그룹 상담을 진행합니다.
가족대화법 교육
암 치료 후 지지체계 형성 및 건강한 가족 관계 회복을 위한 올바른 의사소통 교육을 진행합니다.
▲ 실시간 온라인 교육
▲ 소그룹 대면 교육
